Po wakacyjnej przerwie powraca cykl Biblioteka Dialogu – spotkań, podczas których rozmawiamy o ważnych i bliskich codziennemu życiu tematach. Jesienny sezon rozpoczniemy od rozmowy poświęconej zdrowiu kobiet i funkcjonowaniu mięśni dna miednicy.
Dno miednicy – fundament kobiecego zdrowia
Naszym gościem będzie Karolina Starzak, fizjoterapeutka uroginekologiczna, która na co dzień zajmuje się fizjoterapią i pracą z kobiecym ciałem.
Mięśnie dna miednicy pełnią w organizmie kobiety wiele istotnych funkcji, jednak ich znaczenie wciąż nie jest powszechnie znane. O ich istnieniu przypominamy sobie często dopiero wtedy, gdy pojawiają się dolegliwości lub niepokojące objawy. Tymczasem odpowiednia profilaktyka, świadomość własnego ciała i wiedza na temat jego funkcjonowania mogą mieć duże znaczenie dla zdrowia i komfortu życia.
Podczas spotkania porozmawiamy między innymi o tym:
- czym właściwie jest dno miednicy i jakie pełni funkcje,
- dlaczego mięśnie dna miednicy są tak ważne dla kobiecego zdrowia,
- jak na co dzień o nie dbać,
- jakie sygnały powinny skłonić do konsultacji ze specjalistą,
- kiedy warto skorzystać z pomocy fizjoterapeuty uroginekologicznego.
Będzie to również okazja do rozmowy o sprawach, które nie zawsze łatwo poruszać głośno. Bez skrępowania będzie można zadawać pytania, rozwiać wątpliwości i lepiej poznać własne ciało.
Spotkajmy się w bibliotece
24 września 2026 r. | godz. 17:00
Biblioteka Publiczna w Międzychodzie
pl. Kościuszki 9
Wstęp wolny.
Zapraszamy na spotkanie wszystkie osoby zainteresowane zdrowiem kobiet, profilaktyką i świadomą troską o własne ciało. Przyjdźcie, posłuchajcie i zapytajcie.
